Waar is kurkuma goed voor?

Kurkuma is tegenwoordig een veelbesproken specerij en is te verkrijgen in vele varianten: verse kurkuma, poeder, capsules, thee, sap en shot. Volgens vele is Curcumine het geheim achter het groot aantal gezondheidsvoordelen dat kurkuma biedt.

Er zijn verschillende benamingen voor Kurkuma (ook wel: geelwortel, koenjit) wordt als geel kruid gewonnen uit de plant Curcuma longa. In Azië is de specerij al eeuwenlang populair als smaakmaker in gerechten, maar ook als natuurlijk geneesmiddel. De westerse wereld heeft dit opgepikt en daarom is er de laatste jaren veel onderzoek gedaan naar de helende werking van kurkuma. Wat blijkt? Kurkuma is goed voor lichaam én geest.

Waarom is de Kick it NO 1 gezond?

Naast de vitamine C en B6, ijzer, magnesium en kalium bevat kurkuma de stof curcumine. Curcumine zorgt ervoor dat Kick It No 1 werkt als natuurlijke ontstekingsremmer. Verschillende medische aandoeningen worden in de basis veroorzaakt door ontstekingen en hier biedt kurkuma de helpende hand. Wij zetten 5 gezondheidsvoordelen van kurkuma op een rijtje:

Kurkuma verlicht op natuurlijke wijze gewrichtspijn (= ontstekingen) als reuma, artrose en artritis. Curcumine valt namelijk onder de natuurlijke onstekingsremmers voor artrose.
De geelwortel bevordert de spijsvertering en gaat een opgeblazen gevoel tegen. De Kick it No 1 kan zo bijdragen aan afvallen. Ook kan het helpen darmontstekingen tegen te gaan (Ziekte van Crohn, prikkelbaredarmsyndroom) en ontgift het de lever. Kick It No 1 shots zijn een goede optie wanneer je een prikkelbare darm syndroom dieet volgt.
In Azië wordt curcumineals wondbehandeling toegepast. Wondjes en schrammen, maar ook brandwonden worden behandeld met curcumine- wat zorgt voor een snellere en mooiere heling van de huid. Kurkuma werkt als lichte bloedverdunner en voorkomt hiermee samenklontering van bloedplaatjes.

Ook kan curcumine een positieve bijwerking op het zenuwstelsel hebben, dit is overigens geen gezondheidsclaim. In Azië is men overtuigd van de werking tegen de ziekte van Alzheimer, Parkinson, multiple sclerose en ALS, dit is overigens niet wetenschappelijk bewezen. Ook wordt gezegd dat curcumine kan werken als anxiolyticum (angstreductie) en angst en depressie zou kunnen verminderen. Let op dit zijn geen wetenschappelijk onderbouwde artikelen.

Wat zijn de voordelen van Geelwortel?

Volgens health fanaten is curcumine een krachtige kruid met vele voordelen. Daarom is het belangrijk om ook op de hoogte te zijn van de eventuele kurkuma bijwerkingen. In sommige gevallen wordt het afgeraden om (grote aantallen) kurkuma te nemen in combinatie met medicijngebruik. Ook zwangere vrouwen wordt afgeraden Kick It No 1 te nuttigen vanwege de werking op de baarmoeder tijdens de zwangerschap.

Het lichaam neemt curcumine vloeibare vorm het gemakkelijkst op. Je kunt dus het beste de shots Kick It No1 drinken. Ook zorgt de combinatie van kurkuma met zwarte peper voor een optimale opname door de darmwand. De Dr. Blend Kick It Nº1 shot , kurkuma met zwarte peper, is daarom ideaal voor jouw dagelijkse dosis van dit superkruid. De kurkumashots zijn te verkrijgen als shotbox maar hebben wij ook aan onze sapkuren toegevoegd.