Waar is granaatappel goed voor?

Je hebt ze vast wel eens zien liggen, de granaatappelpitjes in de supermarkt.
Ze worden graag geconsumeerd als gezonde snack of in salades, maar heb je het al eens geprobeerd in sap vorm? En wat maken de granaatappelpitjes zo gezond?

Granaatappelsap

 Er zijn verschillende granaatappel soorten, de meest voorkomende of herkenbare granaatappelsoort is de rode pit. Maar er zijn ook gele granaatappelpitten.

Hoe eet je een granaatappel?

Een granaatappel heeft ongekend veel mogelijkheden, zo kan je een granaatappel pellen en eten of je kunt de granaatappelpitjes doormidden snijden en uitknijpen. Door het uitknijpen van de pitjes krijg je pure granaatappel gezond sap. De binnenkant van de granaatappel heeft veel zaden, deze zoetzure zaden van het eetbare vruchtvlees maken dat het zo lekker en sappig smaakt.

Eigenschappen
De vrucht bevat mineralen zoals calcium, magnesium en kalium, die belangrijk zijn voor je spieren, hart en de zenuwen. Het bevat daarnaast antioxidanten en vitaminen.

Granaatappel shot

Granaatappelsap bevat van nature fruitsuiker, maar ook veel vitamines en mineralen. Je krijgt de vitamines ook binnen als je de granaatappelpitjes eet, wil je ze niet los eten? probeer dan eens onze Passion Nº7  granaatappel shots. De smaakintensiteit van de Passion Nº7 is bijzonder te noemen door or de samenstelling van granaatappel, citroen, appel, biet, acerola en guarana. Veel sporters nemen een granaatappelshot voor en na het sporten vanwege de natuurlijke cafeïne van guarana. De granaatappel shot kan ook gebruikt worden als een gezonde vervanging van je koffie.

Granaatappel kopen?

Je kunt bij diverse supermarkten steeds vaker granaatappel of sapjes kopen. Maar wij adviseren toch om dit bij een groenteboer en/of fruitboer te kopen. Ook worden granaatappelpitten in de vorm van gedroogd fruit aangeboden.